Uwaga!
Dzień Świeżego Oddechu (Fresh Breath Day) oficjalnie obchodzi się 6 sierpnia.
Celem święta jest zwiększenie świadomości o zdrowotnej i społecznej roli
higieny jamy ustnej aby świeży oddech zachować każdego dnia. Świeżość oddechu
związana jest ze stanem zdrowia wiec
warto zapisać się na wizytę u dentysty. Jeśli miewasz problemy z nieświeżym oddechem,
to doskonały dzień, by poszukać przyczyn i rozpocząć leczenie.
Najprostszym sposobem jest zawsze mieć przy sobie piankę np. Splat, która doskonale dba o wyrównanie pH w jamie ustnej i niweluje bakterie. Pomocne okazują się tabletki z naturalnym cynkiem. Neutralizują one związki siarki, które są przyczyną niedogodności. Dobrym, choć mniej popularnym rozwiązaniem, są naturalne odświeżacze – przeżuwanie laski cynamonu lub ziarna kardamonu. Co ciekawe, Chińczycy stosowali podobne metody już 2700 lat p.n.e.
Warto jednak pamiętać, że takie sposoby niwelują tylko skutki, maskują problem. Najlepiej jest regularnie dbać o higienę, by niszczyć przyczyny nieświeżego oddechu. Nie wolno zapominać o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych i języka.
Sylwia Drobik, Paulina Mintzberg-Wachowicz
